مطالب پربازدید تفریحی و سرگرمی
خرید شارژ ایرانسل-شارژ همراه اول-شارژ رایتل,, خوش آمدید,, ما را از نظرات ارزشمند خود مطلع کنید
img
درباره سایت
مشاهده مطالب سایت

درباره سایت

درباره ما

خرید شارژ ایرانسل-شارژ همراه اول-شارژ رایتل
شارژ تالیا
مدیر سایت
img img img
سخن روز
بزرگترین عیب برای دنیا همین بس که بی‌وفاست.
‐ حضرت علی علیه‌السلام
خداوندا مرا از کسانی قرار دِه که دنیاشان را برای دینشان میفروشند نه دینشان را برای دنیاشان.
‐ دکتر علی شریعتی
آدمی ساخته‌ی افکار خویش است فردا همان خواهد شد که امروز می‌اندیشیده است.
‐ مترلینگ

امکانات سایت

مطالب سایت

img img img
دوشنبه 13 بهمن 1393 ساعت 01:32 ب.ظ

دوشنبه 13 بهمن 1393 ساعت 01:26 ب.ظ
داشتم خانه را مرتب می کردم
که حس کردم
باید همه چیز را در این جهان رها کنم
و به تو بگویم :
کهـ دوســـ ــتــ ــت دارمـ ... ✔
دوشنبه 13 بهمن 1393 ساعت 12:11 ب.ظ


خاطرات...
همان سرباز مفقود الاثری است...
که تا مردنش را باور میکنی ...
زنگ درب را می فشارد...
دوشنبه 13 بهمن 1393 ساعت 12:05 ب.ظ

هر وقت از همه چی خسته میشی
و از همه کس ناامید میشی،
سرتو بذار رو شونه خدا ♡❤
یکشنبه 12 بهمن 1393 ساعت 01:10 ب.ظ

یکشنبه 12 بهمن 1393 ساعت 01:05 ب.ظ

یکشنبه 12 بهمن 1393 ساعت 12:56 ق.ظ
235

این پنج نوشیدنی به شما کمک می کند تا نتایج مطلوب تری از رژیم های لاغری خود بگیرید.

  • آب:همان طور که می دانید آب نقش مهمی در کاهش وزن دارد اما برای تنوع بیشتر می توانید آب را با لیموترش،گوجه فرنگی و خیار طعم دار کنید

url

  • آب سبزیجات : آب سبزیجات یکی از منابع تامین کننده فیبر مورد نیاز بدن است و مانع گرسنگی می شود.

image_13930122276470

  • چای تلخ: چای سبز باعث افزایش سوخت وساز بدن می شود همچنین چای سیاه نیز سموم بدن را خارج می کند. سعی شود چای بدون شکر و یا با عسل خورده شود.

11_resize

  • قهوه :این ماده باعث ازبین رفتن گرسنگی و افزایش سوخت و ساز بدن می شود.

546

  • شیر: شیر سرشار از کلسیم بوده وهمچنین سبب استحکام استخوان ها شده و به دلیل وجود ویتامین موجب کاهش وزن نیز می شود.

milk-shir

img
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic